Coach sportif à Nantes et alentours | Jonathan Bonnet

À domicile, Jonathan se déplace avec le matériel nécessaire et adapte chaque séance à votre niveau, à vos objectifs et à l’espace disponible.

En entreprise, les interventions peuvent intégrer mobilité, renforcement postural, prévention des TMS, respiration, gestion du stress et cohésion d’équipe.

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Coach sportif depuis 2008, titulaire du BPJEPS AGFF et spécialisé Sport-Santé / M2S, Jonathan propose quatre types d’accompagnement : coaching particulier, Sport-Santé, coaching en entreprise et coaching en ligne. Chaque accompagnement est adapté au niveau, aux objectifs et aux contraintes de chacun.

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Jonathan intervient à Nantes, Orvault, Saint-Herblain, Sautron, La Chapelle-sur-Erdre, Couëron, Bouguenais, Treillières, Vigneux-de-Bretagne et dans les communes alentour.

Le coaching en ligne est également disponible partout en France.

 

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Remise en forme, renforcement musculaire, mobilité, cardio, gainage, reprise progressive de l’activité ou objectif de perte de poids : les séances sont construites en fonction de votre niveau et évoluent progressivement avec vous.

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Un premier échange permet de faire le point sur vos besoins, vos objectifs et le type d’accompagnement le plus adapté.